wraps · ontbijt · lunch · mediterraan
Wrap met kip, spinazie & feta
Luchtige wraps gevuld met sappige stukjes kip, romige scrambled eggs, frisse spinazie en zoute feta die perfect in balans is met het zachte ei.
Voorbereiden: 20 minBereidingstijd: 0 min4 porties
Calorieën420 kcal per portie
Moeilijkheidsgraadmakkelijk
Wijnadvies
Een frisse Pinot Grigio of lichte rosé past goed bij de zoute feta en zachte ei.
· 4 als uitgangspunt
Tik op de titel Ingrediënten om regel voor regel af te vinken; je scherm blijft dan langer wakker (waar je browser dat toestaat).
Tik op een ingrediëntregel om die voor te laten lezen.
Tik op de titel Bereidingswijze om stap voor stap af te vinken; je scherm blijft dan langer wakker (waar je browser dat toestaat).
Tik op een stap om die voor te laten lezen.
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
Tip voor mensen met MS:
- Gebruik magere kipfilet
- Beperk feta (zout) Voeg extra groenten toe