wraps · ontbijt · vegatarischgerecht · lunch
Wrap met hummus & gegrilde groenten
Romige hummus met gegrilde groenten en ei voor een lichte, voedzame en vegetarische twist.
Voorbereiden: 20 minBereidingstijd: 0 min4 porties
Calorieën420 kcal per portie
Moeilijkheidsgraadmakkelijk
Wijnadvies
Frisse witte wijn zoals Verdejo.
· 4 als uitgangspunt
Tik op de titel Ingrediënten om regel voor regel af te vinken; je scherm blijft dan langer wakker (waar je browser dat toestaat).
Tik op een ingrediëntregel om die voor te laten lezen.
Tik op de titel Bereidingswijze om stap voor stap af te vinken; je scherm blijft dan langer wakker (waar je browser dat toestaat).
Tik op een stap om die voor te laten lezen.
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
Tip voor mensen met MS:
- Kies hummus met weinig olie
- Veel groenten Volkoren wraps