hoofdgerecht · visgerechten · usa
Rijk gevulde Cajun Garnalen Bowl met Maïs en Krieltjes
Een krachtige, kleurrijke bowl met sappige Cajun-garnalen, goudbruine krieltjes, zoete gegrilde maïs en kruidige worst. Afgewerkt met een boterige citroensaus en frisse kruiden voor een perfect gebalanceerde, restaurantwaardige presentatie.
Voorbereiden: 35 minBereidingstijd: 0 min3 porties
Calorieën620 kcal per portie
Moeilijkheidsgraadmakkelijk
Wijnadvies
⭐
Topkeuze:
- Vermentino (Italië) Fris, licht citrusachtig en mineraal Snijdt perfect door de boter en kruiden Versterkt de zeevruchten zonder te overheersen
· 3 als uitgangspunt
Tik op de titel Ingrediënten om regel voor regel af te vinken; je scherm blijft dan langer wakker (waar je browser dat toestaat).
Tik op een ingrediëntregel om die voor te laten lezen.
Tik op de titel Bereidingswijze om stap voor stap af te vinken; je scherm blijft dan langer wakker (waar je browser dat toestaat).
Tik op een stap om die voor te laten lezen.
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
- 11.
- 12.
- 13.
- 14.
- 15.
- 16.
- 17.
- 18.
Vegan tip:
- Vervang garnalen door gegrilde oesterzwammen of tofu (krokant gebakken) Gebruik vegan worst of gerookte tempeh
- Vervang boter door olijfolie of vegan boter
- Voeg extra citroen en gerookt paprikapoeder toe voor diepte
Tip voor mensen met MS:
- Kies kipfilet i.p.v. chorizo (minder verzadigd vet) Gebruik halve hoeveelheid boter of vervang volledig door olijfolie
- Voeg extra groenten toe (courgette, sperziebonen) Beperk zout, gebruik kruiden en citroen voor smaak