ontbijt · smoothie
Pink Pepper Berry
Een levendige, fluweelzachte smoothie waarin zoete aardbeien en frisse frambozen samenkomen met een subtiele, warme pepertoets — elegant, verfrissend en verrassend verfijnd.
Voorbereiden: 5 minBereidingstijd: 0 min2 porties
Calorieën190 kcal per portie
Moeilijkheidsgraadmakkelijk
Wijnadvies
Deze fruitige en licht kruidige smoothie combineert mooi met:
Een frisse rosé (Provence stijl)
Of alcoholvrij: aardbei-munt infused water
· 2 als uitgangspunt
Tik op de titel Ingrediënten om regel voor regel af te vinken; je scherm blijft dan langer wakker (waar je browser dat toestaat).
Tik op een ingrediëntregel om die voor te laten lezen.
Tik op de titel Bereidingswijze om stap voor stap af te vinken; je scherm blijft dan langer wakker (waar je browser dat toestaat).
Tik op een stap om die voor te laten lezen.
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
Tip voor mensen met MS:
- Gebruik ongezoete amandelmelk of water om suikerinname te beperken
- Laat honing weg of vervang door een paar extra aardbeien
- Voeg chiazaad toe voor omega3 vetzuren
- Gebruik milde dosering peper om gevoeligheid te vermijden
- Smaakprofiel
- Zoet en sappig door aardbei, licht friszuur door framboos, met een subtiele warme kick van zwarte peper die de fruitigheid versterkt — verrassend, verfijnd en perfect in balans.