frans · borrelplank · amuse
Franse Borrelplank (Apéro)
Een fruitige rode wijn zoals Beaujolais of een frisse witte Sauvignon Blanc past perfect bij de variatie aan smaken.
Voorbereiden: 20 minBereidingstijd: 0 min4 porties
Calorieën550 kcal per portie
Moeilijkheidsgraadmakkelijk
Wijnadvies
Een fruitige rode wijn zoals Beaujolais of een frisse witte Sauvignon Blanc past perfect bij de variatie aan smaken.
· 4 als uitgangspunt
Tik op de titel Ingrediënten om regel voor regel af te vinken; je scherm blijft dan langer wakker (waar je browser dat toestaat).
Tik op een ingrediëntregel om die voor te laten lezen.
Tik op de titel Bereidingswijze om stap voor stap af te vinken; je scherm blijft dan langer wakker (waar je browser dat toestaat).
Tik op een stap om die voor te laten lezen.
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
- 11.
Tip voor mensen met MS:
- Kies magere vleeswaren of vervang deels door hummus of gegrilde groenten
- Gebruik minder blauwe kaas (zoals
- Roquefort) vanwege hoger zoutgehalte
- Voeg extra verse groenten toe (komkommer, paprika) Kies volkoren brood i.p.v. wit stokbrood voor stabielere energie