Brood · vegan · vegatarischgerecht · midden oosters · mediterraan
Flatbread (platbrood)
Dun, warm en licht blisterig gebakken flatbread met een zachte binnenkant en een subtiel geroosterde smaak. Geserveerd op een houten plank met een glans van olijfolie en een snufje zeezout — simpel, maar restaurantwaardig.
Voorbereiden: 60 minBereidingstijd: 0 min6 porties
Calorieën180 kcal per portie
Moeilijkheidsgraadmakkelijk
Wijnadvies
Topkeuze:
- Vermentino (restaurantwaardige pairing) Fris, licht kruidig en citrusachtig Sluit perfect aan bij olijfolie en lichte dips Versterkt de geroosterde tonen van het brood Andere mooie opties: Sauvignon Blanc – strak, fris en levendig Pinot Grigio – licht, soepel en toegankelijkAlcoholvrij
alternatief:
- Alcoholvrije witte wijn (bijv. 0.0% Sauvignon Blanc-stijl) Fris en licht zuur, vergelijkbaar met echte wijn Werkt goed met olijfolie en kruidige toppings Geeft toch een “culinaire” beleving zonder alcohol Andere opties: Bruisend water met citroen en verse kruiden (zoals munt of rozemarijn) Alcoholvrije prosecco (0.0%) voor een feestelijk effect Koude kruidenthee (zoals munt of kamille), licht gekoeld geserveerd
· 6 als uitgangspunt
Tik op de titel Ingrediënten om regel voor regel af te vinken; je scherm blijft dan langer wakker (waar je browser dat toestaat).
Tik op een ingrediëntregel om die voor te laten lezen.
Tik op de titel Bereidingswijze om stap voor stap af te vinken; je scherm blijft dan langer wakker (waar je browser dat toestaat).
Tik op een stap om die voor te laten lezen.
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
Vegan tip:
- Dit recept is al volledig vegan Extra smaak: voeg knoflookolie of kruiden toe na het bakken
Tip voor mensen met MS:
- Gebruik volkorenmeel voor meer vezels en stabielere energie
- Beperk zout of gebruik een zoutvervanger
- Kies extra vierge olijfolie (gezonde vetten, ontstekingsremmend) Combineer met lichte dips zoals hummus i.p.v. zware sauzen