lunch · kipgerecht · Broodjes
Broodje met Picante kip
Een knapperig broodje gevuld met sappige, kruidig gemarineerde kip in een pittige picante saus, afgewerkt met frisse sla, romige yoghurtdressing en knapperige groenten voor een perfecte balans tussen hitte en frisheid.
Voorbereiden: 25 minBereidingstijd: 0 min2 porties
Calorieën550 kcal per portie
Moeilijkheidsgraadmakkelijk
Wijnadvies
Een frisse witte wijn zoals een Sauvignon Blanc of een licht gekoelde Pinot Grigio helpt de pittigheid te verzachten en zorgt voor een frisse tegenhanger.
· 2 als uitgangspunt
Tik op de titel Ingrediënten om regel voor regel af te vinken; je scherm blijft dan langer wakker (waar je browser dat toestaat).
Tik op een ingrediëntregel om die voor te laten lezen.
Tik op de titel Bereidingswijze om stap voor stap af te vinken; je scherm blijft dan langer wakker (waar je browser dat toestaat).
Tik op een stap om die voor te laten lezen.
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
Tip voor mensen met MS:
- Gebruik magere yoghurt in plaats van volle voor minder verzadigd vet
- Kies voor minder zout in de saus of maak zelf een lichte tomatensaus
- Voeg extra groenten toe (zoals paprika of spinazie) voor meer voedingswaarde
- Gebruik volkoren broodjes voor extra vezels en stabielere energie